Има множество варианти на бонбони с ниско съдържание на калории, които могат да задоволят вашата желание за сладко и да ви помогнат да постигнете целите си за отслабване.
- Без захар желирани бобчета. …
- Ментови пафчета. …
- Желатинови сладкиши. …
- Твърди бонбони без захар. …
- Менти без захар. …
- 100 калорийни пакетчета. …
- Плодови ролца. …
- Сушени боровинки.
Кое е най-доброто бонбонче за консумация при диета?
- Без захар желирани бобчета. …
- Ментови пафчета. …
- Желатинови сладкиши. …
- Твърди бонбони без захар. …
- Менти без захар. …
- 100 калорийни пакетчета. …
- Плодови ролца. …
- Сушени боровинки.
Кое бонбонче има най-малко калории?
Smarties
С ниско съдържание на калории, захар и мазнини, Smarties са ясният победител, когато става въпрос за здравословни бонбони. Но, да бъдем честни, те са малко скучни и не привличат всеки. В крайна сметка, ако ще ядете бонбони, трябва да изберете такива, които наистина искате и ще се наслаждавате на тях – без значение колко калории съдържат.
Съществува ли такова нещо като бонбони с нулеви калории?
Няма напълно 0-калорични бонбони, но по-долу са посочени няколко вида без захар, които имат не повече от 150 калории на порция. 1. Дъвка без захар. Ако усетите желание за сладко по средата на деня, хванете една дъвка без захар.
Кое сладкише има най-малко захар?
- Джелатинови бонбони без захар. …
- Ментови пастили. …
- Лакрица. …
- Твърди бонбони без захар. …
- Ментови дражета без захар. …
- Пакети с 100 калории. …
- Плодови ролца. …
- Сушени боровинки.
20 мазни горелки за хранене (които са вкусни!)
Мога ли да ям сладкиши, докато диетата?
Консумирайте сладкиши умерено. Можете напълно да се насладите на любимите си сладкиши, включително и тези за отслабване, стига да ги консумирате умерено. Повечето здравословни планове за отслабване предлагат по-малко стрес във връзка с храненето и повече свобода в избора на храни.
Кое е най-нездравословното бонбонче?
- Smarties. …
- Царевични бонбони. …
- Skittles. …
- Snickers. …
- Almond Joy. …
- Raisinets. …
- Nestlé Crunch. …
- Фъстъчени M&M’s.
Кое бонбонче има най-висок калорийност?
- Twix Peanut Butter: 152 калории/унция.
- Special Dark Chocolate Bar: 150 калории/унция.
- Symphony млечен шоколад: 149 калории/унция.
- Skor: 149 калории/унция.
- Mr. …
- Kit Kat: 145 калории/унция.
- Херши шоколад с бадеми: 144 калории/унция.
Кои сладкиши са под 100 калории?
…
- 80 калории шоколадови бисквити. …
- 30 калории топки с брауни тесто. …
- 98 калории шоколадова лава торта. …
- 46 калории брауни. …
- 99 калории шоколадово кексче в чаша. …
- 70 калории шоколадова торта. …
- 70 калории пъстра торта. …
- 60 калории боровинкови мъфини.
Какви сладкиши не карат да покачвате килограми?
- Без захар жвачка. …
- Без захар желирани бонбони. …
- Нуга с мента. …
- Лакрица. …
- Без захар твърди бонбони. …
- Без захар менти. …
- 100 калорийни пакети. …
- Плодови ролца.
Коя закуска има най-малко калории?
- 1/2 чаша меко сладолед. 1/25. Изненада! …
- 6 чаши микровълнова пуканки. 2/25. …
- Сирене с топено мляко и диня. 3/25. …
- Три крекера със сирене. 4/25. …
- Четиринадесет бадеми. 5/25. …
- Шест пълнозърнести претцел палочки. 6/25. …
- Печена ябълка. 7/25. …
- Питка с пълнеж от сирене. 8/25.
Какви храни са с нулеви калории?
- ЯБЪЛКИ. Ябълките са много хранителни и един от най-популярните плодове в Съединените щати, според Икономическата служба за проучване на USDA (1). …
- РУКОЛА. Руколата е тъмнозелена салата с пиперен вкус. …
- ШПАРЖИ. …
- ЦВЕКЛО. …
- БРОКОЛИ. …
- БУЛЬОН. …
- СПРУТКИ ОТ БРЮКСЕЛ. …
- ЗЕЛЕ.
Ще ми навреди ли малко бонбони на диетата?
Можете да продължите да се наслаждавате на всякакви бонбони, които обичате – стига да го правите умерено. Нашият калкулатор за броене на калории ви позволява да спазвате калорийния си бюджет и да отслабвате, без да наричате някои храни “забранени”.
Кои са най-здравословните бонбони за между яденето?
- Био мечета със канела от Wholesome.
- Карамели с кокосово мляко Cocomels.
- Haribo Starmix.
- Фъстъчени M&M’s.
- Unreal Milk Chocolate Gems.
- Бонбони с манука мед.
- Здравословни твърди бонбони от Dr. John’s Healthy Sweets.
- Лента тъмна шоколад Lindt Excellence с 90% какао.