Det finns ett antal godisalternativ med lågt kaloriinnehåll som kan tillfredsställa ditt sötsug och hjälpa dig att nå dina viktminskningsmål.
- Sockerfria gelébönor. …
- Pepparmintspatties. …
- Lakrits. …
- Sockerfritt hårdgodis. …
- Sockerfria mintpastiller. …
- 100 kaloripaket. …
- Fruktlindade godis. …
- Torkade tranbär.
Vilket godis är bäst att äta när man bantar?
- Sockerfria gelébönor. …
- Pepparmintspatties. …
- Lakrits. …
- Sockerfritt hårdgodis. …
- Sockerfria mintpastiller. …
- 100 kaloripaket. …
- Fruktlindade godis. …
- Torkade tranbär.
Vilket godis har minst kalorier?
Smarties
Lågt i kalorier, socker och fett är Smarties det klara vinnaren när det gäller hälsosamt godis. Men, låt oss vara ärliga, de är ganska tråkiga och tilltalar inte alla. I slutändan, om du ska äta godis, bör du äta något du faktiskt vill ha och kommer att njuta av – oavsett kalorier.
Finns det något godis med noll kalorier?
Det finns inga totalt 0-kalorier godis, men nedan är några sockerfria godisar som inte har mer än 150 kalorier per portion. 1. Sockerfritt tuggummi. Om du får lusten efter en sockerhaltig snack mitt på dagen, ta en bit sockerfritt tuggummi.
Vilket godis är lägst i socker?
- Sockerfria gelébönor. …
- Pepparmintspatties. …
- Lakrits. …
- Sockerfritt hårdgodis. …
- Sockerfria mintpastiller. …
- 100 kaloripaket. …
- Fruktlindade godis. …
- Torkade tranbär.
20 fettförbrännande snacks (som smakar gott!)
Kan jag äta godis när jag är på diet?
Ät godis med måtta. Du kan njuta av vilket godis du älskar, inklusive viktminskningsgodis, så länge du konsumerar dem i måttliga mängder. De flesta hälsosamma viktminskningsplaner erbjuder mindre stress kring ätande och mer frihet i matval.
Vilket är det ohälsosammaste godiset?
- Smarties. …
- Candy Corn. …
- Skittles. …
- Snickers. …
- Almond Joy. …
- Raisinets. …
- Nestlé Crunch. …
- Jordnöts M&Ms.
Vilket godis har högst kalorier?
- Twix Peanut Butter: 152 kalorier/uns.
- Special Dark Chocolate Bar: 150 kalorier/uns.
- Symphony mjölkchokladkaka: 149 kalorier/uns.
- Skor: 149 kalorier/uns.
- Mr. …
- Kit Kat: 145 kalorier/uns.
- Hershey’s Chocolate Bar with Almonds: 144 kalorier/uns.
Vilka sötsaker är under 100 kalorier?
…
- 80 kalorier chokladchipkakor. …
- 30 kalorier brownie-batteritrufflar. …
- 98 kalorier chokladlavakaka. …
- 46 kalorier brownies. …
- 99 kalorier chokladmuggkaka. …
- 70 kalorier chokladkaka. …
- 70 kalorier funfetti-kaka. …
- 60 kalorier blåbärsmuffins.
Vilket godis får dig inte att gå upp i vikt?
- Sockerfritt tuggummi. …
- Sockerfria gelébönor. …
- Pepparmintspatties. …
- Lakrits. …
- Sockerfritt hårdgodis. …
- Sockerfria mintpastiller. …
- 100 kaloripaket. …
- Fruktlindade godis.
Vilket mellanmål är lägst i kalorier?
- 1/2 kopp långsam-churnad glass. 1/25. Överraskning! …
- 6 koppar mikrovågspopcorn. 2/25. …
- Keso och kantaloup. 3/25. …
- Tre kex med ost.”